Συχνές Ερωτήσεις
Γενικές Ερωτήσεις
Τα προϊόντα της εταιρείας μας μπορείτε να τα βρείτε σε συνεργαζόμενα φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα. Σε περίπτωση που χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες για τα συνεργαζόμενα φαρμακεία της περιοχής σας παρακαλούμε να επικοινωνήσετε με την εταιρεία μας μέσω email στο info@karabinismedical.gr ή με το Τμήμα Εξυπηρέτησης Πελατών στο τηλέφωνο 210- 6645751.
Διαχείριση Υπέρτασης
Υπέρταση ή «υψηλή πίεση», σημαίνει ότι η πίεση που το αίμα ασκεί στα τοιχώματα των αρτηριών καθώς μεταφέρεται μέσα από το σύστημα αρτηριών, είναι υψηλότερη από τη φυσιολογική. Ορισμένες από τις αιτίες που ενδεχομένως να προκαλούν υπέρταση είναι: το κάπνισμα, η διατροφή, η παχυσαρκία και το άγχος. Επίσης το γενετικό ιστορικό (υπέρταση στους γονείς) δημιουργεί προδιάθεση για την εξέλιξή της.
Η υπέρταση κατά κανόνα δεν προκαλεί συμπτώματα και η διάγνωσή της βασίζεται αποκλειστικά στη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης. Επομένως εάν συντρέχουν ιατρικοί λόγοι ή εάν ένα άτομο θέλει να παρακολουθεί την πίεσή του, επιβάλλεται η καθημερινή μέτρηση των τιμών της αρτηριακής πίεσης με αξιόπιστα πιεσόμετρα, όπως είναι τα πιεσόμετρα της Microlife και τα Alfacheck της KARABINIS MEDICAL.
Η υπέρταση αποτελεί ένα πολύ κοινό πρόβλημα που απασχολεί μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων παγκοσμίως και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων όπως είναι το έμφραγμα και η καρδιακή προσβολή. Επομένως επιβάλλεται η καθημερινή μέτρηση των τιμών της αρτηριακής πίεσης με αξιόπιστα πιεσόμετρα, όπως είναι τα πιεσόμετρα της Microlife και της σειράς Alfacheck της Karabinis Medical.
Πρέπει να προσέχετε τα εξής:
- Τουλάχιστον μισή ώρα πριν τη μέτρηση, αποφύγετε καφέ, γεύμα και κάπνισμα.
- Πριν να μετρήσετε, παραμείνετε σε καθιστή θέση για περίπου 5 λεπτά.
- Ακουμπήστε την πλάτη σας στη ράχη της καρέκλας με το χέρι σας χαλαρό σε σταθερή επιφάνεια (π.χ. τραπέζι). Τα πόδια σας πρέπει να ακουμπούν στο πάτωμα (όχι σταυροπόδι).
- Εφαρμόστε καλά την περιχειρίδα απευθείας πάνω στο μπράτσο (όχι πάνω από το μανίκι), περίπου στο ύψος της καρδιάς και 2 -3 εκατοστά πάνω από τον αγκώνα. Αν το μανίκι σας σφίγγει, πρέπει να το βγάλετε.
- Πατήστε το κουμπί ενεργοποίησης του πιεσόμετρου. Αναπνέετε κανονικά αλλά μη μιλάτε και μην κινείτε το χέρι μέχρι το τέλος των μετρήσεων.
Για να εξασφαλίζεται η ακριβής μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, η περιχειρίδα πρέπει να έχει κατάλληλο μέγεθος και σχήμα. Η Microlife και η σειρά Alfacheck της KARABINIS MEDICAL διαθέτει περιχειρίδες που ανταποκρίνεται στις ανάγκες όλων των ασθενών.
Διαχείριση Διαβήτη
Ο διαβήτης είναι μια διαταραχή στον μεταβολισμό των σακχάρων που παρουσιάζεται όταν το σώμα δεν παράγει επαρκείς ποσότητες ινσουλίνης (ορμόνη που ρυθμίζει τη γλυκόζη αίματος) ή/και δεν μπορεί να αξιοποιήσει αποτελεσματικά την ινσουλίνη που παράγει. Χωρίς την επίδραση της ινσουλίνης, η γλυκόζη συσσωρεύεται στο αίμα, οδηγώντας σε υψηλά επίπεδα γλυκόζης του αίματος τα οποία προκαλούν προβλήματα υγείας που συνδέονται με τον διαβήτη. Υπάρχουν πολλοί τύποι διαβήτη, με βασικότερους τους παρακάτω:
- Διαβήτης Τύπου 1
- Διαβήτης Τύπου 2
- Διαβήτης Κυήσεως
Ο διαβήτης τύπου 1 οφείλεται σε αυτοάνοση καταστροφή των κυττάρων του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη και συνήθως παρουσιάζεται σε ανθρώπους που έχουν ένα ή περισσότερα γονίδια τα οποία τους καθιστούν ευαίσθητους στη νόσο, με ή χωρίς οικογενειακό ιστορικό διαβήτη τύπου 1.
Ο διαβήτης τύπου 2 είναι πολύ πιο συνηθισμένος και χαρακτηρίζεται από διάφορους παράγοντες προδιάθεσης όπως γενετικά αίτια (οικογενειακό ιστορικό, αυξημένος κίνδυνος σε ορισμένες εθνικές ομάδες) και περιβαλλοντικές συνθήκες (ανθυγιεινή διατροφή, παχυσαρκία, έλλειψη σωματικής δραστηριότητας).
Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας, έναν αδένα που βρίσκεται ακριβώς κάτω από το στομάχι. Η ινσουλίνη είναι σαν ένα κλειδί που ανοίγει τις «πόρτες» των κυττάρων του σώματος και επιτρέπει στη γλυκόζη να περνά από το αίμα στα κύτταρα, όπου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ενέργεια. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται μεταβολισμός της γλυκόζης. Στο διαβήτη, το πάγκρεας είτε δε μπορεί να παράγει ινσουλίνη, είτε η ινσουλίνη που παράγει δε μπορεί να λειτουργεί σωστά. Χωρίς την επενέργεια της ινσουλίνης, οι δίοδοι της γλυκόζης είναι κλειστές. Η γλυκόζη συσσωρεύεται στο αίμα οδηγώντας σε υψηλά επίπεδα γλυκόζης του αίματος, που προκαλούν προβλήματα υγείας τα οποία συνδέονται με τον διαβήτη.
Υπάρχει προδιαβητικό στάδιο και για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει προδιάθεση για διαβήτη πρέπει να κάνετε σακχαραιμική καμπύλη ή αλλιώς καμπύλη σακχάρου. Ένα άτομο θεωρείται ότι έχει προδιαβήτη αν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα του είναι υψηλότερα από τα φυσιολογικά αλλά δεν είναι ακόμη αρκετά υψηλά για να διαγνωστεί ότι πάσχει από διαβήτη.
Αρχικά να επισκεφτείτε το γιατρό ώστε να σας δώσει τις κατάλληλες εξετάσεις που πρέπει να γίνουν ώστε να αποκτήσει πλήρες ιατρικό ιστορικό σας. Έπειτα να προσδιορίσει ο γιατρός με βάση τις εξετάσεις τι τύπος διαβήτη είναι ώστε να χορηγήσει την κατάλληλη αγωγή και σωστή διατροφή.
Αυτό που είναι εξίσου σημαντικό ονομάζεται «αυτομέτρηση» και σωστή καθημερινή διαχείριση του διαβήτη από εσάς ώστε να μπορεί να ρυθμιστεί ο διαβήτης σας και να μην προκαλέσει τυχόν επιπλοκές. Η σωστή αυτομέτρηση επιβάλλει την καθημερινή μέτρηση της γλυκόζης στο αίμα σας και πραγματοποιείται εύκολα και αξιόπιστα με τους μετρητές σακχάρου της BIONIME και της σειράς Alfacheck της KARABINIS MEDICAL.
Συμπληρώματα Διατροφής
Σε γενικές γραμμές μια δίαιτα με τρόφιμα από όλες τις ομάδες τροφίμων μπορεί υπό φυσιολογικές συνθήκες να καλύψει τις διατροφικές ανάγκες του γενικού πληθυσμού. Σήμερα όμως γνωρίζουμε πως η τυπική “δυτική” δίαιτα (που τις τελευταίες δεκαετίες ακολουθούμε και στην Ελλάδα) συχνά παρέχει μικρότερες ποσότητες από τις απαιτούμενες για βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Επιπλέον, ειδικές ανάγκες όπως ασθένεια, έντονη άσκηση, αυξημένη δραστηριότητα δημιουργούν ανάγκες προσλήψεως συμπληρωμάτων διατροφής. H αναγκαιότητα της λήψης των συμπληρωμάτων εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως ηλικία και φύλο, συνολική διατροφή, ύπαρξη οργανωμένης άσκησης, ειδικές παθολογικές καταστάσεις, οικογενειακό ιστορικό παθήσεων κ.ά.
Η χρήση των συμπληρωμάτων διατροφής είναι ασφαλής εφόσον ακολουθούνται σωστά οι οδηγίες χρήσης τους. Επίσης οι αντενδείξεις τους θα πρέπει να μην συμπίπτουν με πιθανό ιστορικό του χρήστη. Συνιστάται σε περίπτωση που υπάρχει πρόβλημα υγείας, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της γαλουχίας, για ειδικές κατηγορίες του πληθυσμού όπως τα παιδιά ή υπερήλικες ή αν ακολουθείτε θεραπευτική αγωγή να ενημερωθεί ο γιατρός.
Όλα τα συμπληρώματα διατροφής της ESI & της Science Of Nature είναι γνωστοποιημένα στον ΕΟΦ και αναγράφουν στις συσκευασίες τους όλες τις απαραίτητες ενδείξεις και οδηγίες χρήσης.
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν έχουν θερμίδες άρα δεν παχαίνουν. Ορισμένα σκευάσματα που ενδεχομένως να περιέχουν γλυκαντικές ουσίες (π.χ. μέλι) επίσης δεν επηρεάζουν την αύξηση του βάρους σε υγιείς ανθρώπους.
Οι αυξημένες καθημερινές ανάγκες του ανθρώπινου οργανισμού πολλές φορές συνιστούν την λήψη διαφορετικών συμπληρωμάτων διατροφής ανάλογα πάντα με τα συμπτώματα που θέλουμε να αντιμετωπίσουμε και πόσο ισορροπημένη είναι η καθημερινή μας διατροφή. Σε κάθε περίπτωση θα χρειαστεί να ανατρέξετε στις οδηγίες χρήσεις και τις ενδείξεις που αναγράφονται στις συσκευασίες των συμπληρωμάτων διατροφής, καθώς επίσης και να συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό ή το γιατρό σας.
Μπορείτε να επιλέξετε ένα συμπλήρωμα διατροφής από την σειρά Ginseng Plus Rapid Energy της ESI, την Vitamin C 1000mg ή την πολυβιταμίνη Multivitamin Fortius της Science Of Nature που περιέχει 12 Βιταμίνες, 6 Μέταλλα και Ιχνοστοιχεία. Tα συγκεκριμένα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να ενισχύσουν την ενέργεια και να προσφέρουν την τόνωση που χρειάζεται ο οργανισμός μας λόγω αυξημένης καθημερινής δραστηριότητας.
H μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από την επίφυση η οποία εντοπίζεται στη βάση του εγκεφάλου. Η έκκρισή της γίνεται κυρίως κατά τη διάρκεια της νύχτας. Η παραγωγή αυτής της ορμόνης είναι στα μέγιστά της κατά τη διάρκεια του αρχικού διαστήματος ανάπτυξης του ανθρώπου, επιβραδύνεται μετά την ηλικία των 20 ετών και αρχίζει να μειώνεται περίπου από την ηλικία των 45 ετών έως ότου εξαφανιστεί σχεδόν ολοκληρωτικά σε μεγάλη ηλικία. Στις περιπτώσεις όπου υπάρχει διαταραχή του ύπνου και το άτομο βρίσκεται σε μεγάλη ηλικία συνιστάται η χρήση συμπληρωμάτων διατροφής με μελατονίνη για την αντιμετώπιση της αϋπνίας, σύμφωνα πάντα και με τις οδηγίες του φαρμακοποιού ή του γιατρού για τις περιπτώσεις των ατόμων που πάσχουν από ασθένεια ή ακολουθούν θεραπευτική αγωγή.
Η πολυβιταμίνη Multivitamin Fortius της Science Of Nature δεν περιέχει ζάχαρη, γλουτένη και ιώδιο και είναι κατάλληλη για άτομα με διαβήτη. Επίσης, η Vitamin C 1000mg της Scinece Of Nature είναι κατάλληλη για διαβητικούς, διότι δεν περιέχει ζάχαρη και γλουτένη. Πρέπει να σημειωθεί ότι τα άτομα που βρίσκονται υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους.
Γιατί όπως σε όλα τα προϊόντα έτσι και στα συμπληρώματα διατροφής υπάρχει όριο ασφαλούς χρήσεως.
Σε περίπτωση έλλειψης βιταμινών μπορεί να προκληθούν παθήσεις όπως σκορβούτο (έλλειψη βιταμίνης C) ή νευρολογικά νοσήματα (όπως beri beri από έλλειψη βιταμίνης B).
Σε περίπτωση που αντιμετωπίσετε έλλειψη βιταμινών μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την Vitamin C 1000mg ή την πολυβιταμίνη Multivitamin Fortius της Science Of Nature.
Εάν η δίαιτα που ακολουθεί ένα άτομο για την απώλεια βάρους σε συνεργασία με διαιτολόγο ή γιατρό περιλαμβάνει τις σωστές αναλογίες τροφών από όλες τις ομάδες τότε πιθανώς να μην χρειάζεται η κατανάλωση συμπληρωμάτων διατροφής. Σε περίπτωση βέβαια που η ποσότητα της τροφής είναι πολύ μικρή, τότε η χορήγηση βιταμινών είναι απαραίτητη, σύμφωνα πάντα με τις υποδείξεις του ειδικού γιατρού ή διαιτολόγου σας.
Διαχείριση Θερμοκρασίας Σώματος
Η θερμοκρασία του σώματος μας έχει μεγάλη σημασία για την υγεία μας. Η υψηλή θερμοκρασία του σώματος είναι μία αντίδραση του οργανισμού σε συγκεκριμένα ερεθίσματα που συνοδεύουν μια ασθένεια. Το σώμα ανταποκρίνεται σε αυτά τα ερεθίσματα με μια αύξηση της θερμοκρασίας, για να ενισχύσει τον μηχανισμό άμυνάς του ενάντια στην ασθένεια. Διακυμάνσεις στη θερμοκρασία του σώματος μπορούν ωστόσο να προκληθούν και από άλλα αίτια εκτός αυτών που σχετίζονται με ασθένειες. Η ακριβής θερμομέτρηση έχει εξαιρετικά μεγάλη ιατρική σημασία. Επιτρέπει τη διάγνωση ασθενειών σε πρώιμο στάδιο αλλά και την παρακολούθηση της εξέλιξής τους και της αποτελεσματικότητας της φαρμακευτικής αγωγής.
Ανάλογα με τον τύπο θερμομέτρου ισχύει ο πίνακας
Το καινοτόμο αντιμικροβιακό θερμόμετρο Alfacheck Antimicrobial ΑΤ400 της Karabinis Medical, είναι το πρώτο θερμόμετρο με την εφαρμογή κράματος αντιμικροβιακού χαλκού παγκοσμίως. Λειτουργεί όπως τα υπόλοιπα ψηφιακά θερμόμετρα ως προς την θερμομέτρηση του πυρετού, αλλά έχει μια σημαντική και απόλυτα χρηστική διαφοροποίηση: έχει εφαρμογή αντιμικροβιακού χαλκού η δράση του οποίου μειώνει τα μικρόβια και ελαχιστοποιεί τη μετάδοση ασθενειών από άνθρωπο σε άνθρωπο.
Ο πυρετός είναι ένα σύμπτωμα άμυνας του οργανισμού μας που μας προειδοποιεί ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα και ο οργανισμός μας είναι σε εγρήγορση για να αντιμετωπίσει το πρόβλημα και να μας προστατέψει. Αυτό που είναι σημαντικό και χρειάζεται να διερευνήσουμε είναι ποια είναι η αιτία του πυρετού. Ο πυρετός υποχωρεί όταν θεραπεύουμε την αιτία του, δηλαδή την αρρώστια που τον προκαλεί. Ο πυρετός μπορεί να γίνει επικίνδυνος για τον οργανισμό μας όταν ξεπεράσει τους 41°C. Ανάλογα με την αιτία που προκαλεί τον πυρετό και το ιατρικό ιστορικό του ασθενή τα όρια της επικινδυνότητας μεταβάλλονται.